Notti serene,
Famiglie in armonia
La nanna di baby ti stressa?
Parliamone!
Ciao,
sono Silvia
Ti capisco — essere mamma è un'esperienza bellissima ma anche complicata, che porta tante gioie ma anche sfide e preoccupazioni. La nanna di baby spesso è fonte di stress e non è detto che tu debba affrontare tutto da sola. Insieme possiamo capire meglio i bisogni unici del tuo bebè e migliorare il sonno di tutta la famiglia!
Perchè sono diventata consulente del sonno:
"Da tata viaggiatrice ho sperimentato in prima persona gli effetti dell'eccessiva stanchezza. Non è semplice prendersi cura dei bambini quando sei in carenza di sonno: la pazienza viene meno, è difficile gestire le emozioni e dare sempre il meglio di sè. Ho realizzato quanto sia importante il poter contare su un supporto, specialmente nei primi anni."
Esperienza e Titoli:
"Tre anni fa mi sono certificata in Inghilterra con "The Sleep Boss Business School" e ho accompagnato molte famiglie nei loro percorsi. Faccio anche parte di due associazioni di consulenti del sonno per tenermi sempre aggiornata, ma frequento anche corsi di comportamento e sviluppo della prima infanzia che arricchiscono il mio lavoro da tata."
Cosa mi differenzia:
"L'esperienza da tata mi ha insegnato tante cose, prima fra tutte l'unicità di ogni famiglia. Non seguo metodi specifici e soprattutto non ho regole predefinite, so che hai bisogno di un supporto pratico ed emotivo.
La nanna di baby non è lineare e il mio obiettivo è poprio quello di creare una "scatola degli attrezzi" personalizzata per te e la tua famiglia, con all'interno tante soluzioni e approcci per affrontare tutte le sfide che verranno."
In cosa credo:
"Credo che la nanna sia complessa e racchiuda molto di più del sonno. Parlo di relazioni, alimentazione, condizioni mediche e attività. Ma soprattutto credo sia molto importante il benessere materno, soprattutto mentale. È importante prendersi cura di te stessa per poter prendersi cura di baby."
Il mio approccio:
Sonno-Gioco-Connessione:
"Tre parole che definiscono i miei percorsi nanna. Dopo aver stabilito una buona igiene del sonno, lavoreremo sulla relazione genitore-figlio e vi darò tanti spunti di attività sensoriali che beneficeranno sia la vostra connessione che lo sviluppo motorio, cognitivo e linguistico di tuo figlio/a."
Supporto informato:
"È molto importante per me darti un supporto basato sulle ultime ricerche scientifiche, veritiere e validate da esperti."
Flessibilità:
"La vita con un bebè non segue orari precisi e lo so bene. Per questo il mio supporto è molto flessibile, offro consulenze virtuali e servizio di messaggistica serale."
La mia promessa
"Insieme riusciremo ad ottimizzare la nanna di baby e della tua famiglia. Imparerai a gestire il sonno senza stress e ad avere le aspettative giuste in base all'età, allo sviluppo e alla personalità di tuo/a figlio/a."
I percorsi
1
Neonato 89€
Questo percorso è adatto a te se hai un bebè 0-5 mesi o se sei incinta e vuoi iniziare al meglio il tuo percorso da neomamma. Scopriremo insieme cosa aspettarsi nel quarto trimestre, le sfide comuni del periodo neonatale e alcune strategie per gestire al meglio questi primi 5 mesi.
Cosa ricevi:
- Anamnesi approfondita.
- Consulenza online di 60/90 minuti e piano personalizzato per aiutarti a creare le basi per una nanna tranquilla.
- Guida neonatale, con un ultimo capitolo dedicato al benessere mentale materno.
- Supporto giornaliero di 4 settimane tramite e-mails o messaggi, a tuo piacimento.
Questo percorso è per chi vuole avere le giuste aspettative sul sonno e creare delle abitudini sane fin dal primo momento, senza stress.
2
Baby e bimbi 139€
Se hai un bimbo/a tra 6 mesi e 6 anni questo è il percorso che fa per te. È il momento delle regressioni, tappe di sviluppo, pisolini corti, ansia da separazione, associazioni che possono diventare problematiche, transizioni dei pisolini, terribili 2, rifiuti e battaglie serali..
Sarai supportata in tutte queste fasi!
Cosa ricevi:
- Anamnesi approfondita.
- Consulenza online di 60/90 minuti e piano personalizzato con strategie pratiche e durature.
- Schede bonus su dentizione, gioco sensoriale, tappe di sviluppo e guida futura al termine del percorso.
- Supporto giornaliero e serale di 8 settimane tramite e-mails o messaggi, a tuo piacimento, e follow-ups settimanali.
Perfetto per genitori esausti, che sanno di dover cambiare qualcosa e hanno bisogno di un supporto attento, pratico ed emotivo.
3
Solo consulenza 65€
Questo è il percorso adatto a te se desideri avere una consulenza e un piano nanna da seguire, senza il mio supporto giornaliero. Un percorso fai da te insomma! Adatto a tutte le età.
Cosa ricevi:
- Anamnesi approfondita.
- Consulenza di 60/90 minuti e pianonnanna dettagliato e personalizzato, con le schede bonus.
- Una email follow-up da usare nel giro di 2 mesi a tuo piacimento.
- Questo percorso non comprende il supporto di messaggistica giornaliero e serale.
Ideale per chi ha già delle basi del sonno solide, sta affrontando piccole sfide e preferisce seguire il piano nanna senza supporto.
Non sei pronta per un percorso? Inizia da questa guida
La nanna del tuo neonato
Scopri cosa aspettarti nei primi 4 mesi e come affrontare il post parto
La confidenza di cui hai bisogno
Mi è piaciuta molto la tua capacità di ascoltare e incoraggiarmi. I tuoi consigli mi hanno resa più sicura e fiduciosa nei confronti di Giulio. Ora so quali comportamenti posso aspettarmi e come gestirli.
Mi è piaciuta molto la tua capacità di ascoltare e incoraggiarmi. I tuoi consigli mi hanno resa più sicura e fiduciosa nei confronti di Giulio. Ora so quali comportamenti posso aspettarmi e come gestirli.
Enza
Enza
mamma di Giulio, 8 mesi
Addio risvegli precoci!
Silvia è fantastica, per la prima volta in 16 mesi non ci svegliamo più tra le 4 e le 5 di mattina! Ancora non riesco a credere in quanto poco tempo abbiamo visto risultati seguendo i tuoi consigli.. e Mason è più sereno che mai!
Silvia è fantastica, per la prima volta in 16 mesi non ci svegliamo più tra le 4 e le 5 di mattina! Ancora non riesco a credere in quanto poco tempo abbiamo visto risultati seguendo i tuoi consigli.. e Mason è più sereno che mai!
Lucy
Lucy
mamma di Mason, 16 mesi
mamma di Mason, 16 mesi
Una guida amichevole
Con l'aiuto di Silvia sono riuscita a dare un ritmo prevedibile e fare addormentare più facilmente Alfie. Essere neomamma non è semplice, ero sopraffatta da informazioni!
Silvia è stata subito di grande aiuto e mi ha fatto sentire a mio agio, dandomi consigli preziosi e una guida dettagliata per le sfide future.
Con l'aiuto di Silvia sono riuscita a dare un ritmo prevedibile e fare addormentare più facilmente Alfie. Essere neomamma non è semplice, ero sopraffatta da informazioni!
Silvia è stata subito di grande aiuto e mi ha fatto sentire a mio agio, dandomi consigli preziosi e una guida dettagliata per le sfide future.
Louisa
Louisa
mamma di Alfie, 3 mesi
mamma di Alfie, 3 mesi
Supporto personalizzato
Silvia è fantastica, ha un approccio che è sia gentile che effettivo. È stata molto attenta ad adattare le sue strategie in base alla personalità di Max. Ha proposto soluzioni divertenti per coinvolgerlo e aiutarlo contro la paura del buio, come gli stick fosforescenti, che hanno funzionato!
Silvia è fantastica, ha un approccio che è sia gentile che effettivo. È stata molto attenta ad adattare le sue strategie in base alla personalità di Max. Ha proposto soluzioni divertenti per coinvolgerlo e aiutarlo contro la paura del buio, come gli stick fosforescenti, che hanno funzionato!
Nora
Nora
mamma di Max, 3 anni
mamma di Max, 3 anni
Domande frequenti
Che metodi usi?
Solitamente non uso un solo metodo o tecnica, ma adatto e metto insieme varie strategie in base alla.tua situazione familiare. Una delle mie tecniche preferite consiste nell'aggiungere prima di togliere" quando lavoriamo sulle associazioni: usare più associazioni prima di diminuire quella scomoda.
Come funziona un percorso nanna?
Il primo step è un questionario approfondito da compilare assieme ad un diario nanna che terrai per 3/4 giorni. Avremo poi la nostra consulenza, dove decideremo assieme eventuali soluzioni. Riceverai poi il tuo piano nanna, completo di strategie e schede bonus. Quando sei pronta, inizierà il tuo supporto, che solitamente dura 8 settimane (un tempo lungo perché agiamo in modo gentile e graduale)
Quali sono i prezzi?
Offro diversi tipi di percorso proprio per rendere il mio supporto conveniente a tutti i tipi di budget. Puoi scegliere di avere solo una consulenza con piano nanna, oppure il percorso completo di supporto giornaliero. In entrambi i casi, offro prezzi alla portata di tutti proprio perché capisco il bisogno di supporto e le difficoltà economiche che possono esserci quando si hanno figli.
Offri un servizio virtuale?
Sì, le consulenze, i follow up e il supporto giornaliero sono.sempre virtuali.
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